生理痛や閉経後のイライラについて
女性特有の悩み
- 生理痛がひどいのはなぜ？
- 生理痛ってなぜ起こるの？という生理痛のメカニズムについて紹介してみましょう。子宮の中にある血は赤ちゃんを育てるための血が年中蓄えられています。いつでも赤ちゃんを...
- 生理痛を改善する簡単な方法
- 生理痛の改善方法は、「温める」が非常にポピュラーな方法です。冷えると骨盤内のうっ血がひどくなり、血行が悪くなって傷みがひどくなってしまいます。保温性の高い下着を...
- 生理時のひどい痛みは病気が原因？
- 生理痛時のひどい傷みの中には日常生活も困難になるほどの痛みがあり、それらを「月経困難症」と呼んでいます。そして中には子宮内膜症、子宮腺筋症、子宮筋腫、子宮の奇形...
- レバーみたいな塊が…
- 生理の時にレバーみたいな塊が混じるということがよくあります。なにか異常があるのかと心配になりますが、一概にはいえません。生理の血は一見普通の血に見えますが、子宮...
- 生理の周期がおかしいと感じたら
- 稀発月経とは月経周期が39日以上で生理が来る場合を指し、頻発月経は24日以内で生理が訪れた場合をいいます。頻発月経の原因は？ホルモンの分泌がまだ安定しない思春期...
- 生理痛が特にひどい場合の対処方法
- 生理通が激痛の場合、実際には救急車にて運ばれるケースがあります。生理痛を起しているホルモンが陣痛を起すホルモンであるという事を考えてみてもこの恐ろしいケースは起...
- 生理不順はなぜ起こる？
- 生理不順はなぜ起こるのでしょうか？そのキッカケといわれるもの、代表的なものをいくつか挙げてみましょう。ストレス生活習慣栄養障害過激なダイエット・肥満そして、病気...
- 生理不順を改善するには？
- 生理不順の改善方法ですがいくつか挙げられます。食生活の改善生理不順に効果のある食材を摂るようにしましょう。生理不順の原因としてエストロゲンの減少も挙げられていま...
- 過多月経と過少月経には問題がある？
- 月経による出血が多い場合は「過多月経」、逆に出血量が非常に少なくて生理期間も1日〜2日と非常に短い場合は「過少月経」と呼ばれます。過多月経「月経血に血の塊が混じ...
- 閉経後のイライラには原因がある！？
- 閉経後のイライラの原因は女性ホルモンであるエストロゲンの減少です。エストロゲンは情緒をコントロールしているために、情緒も不安定になりがちです。エストロゲンの役割...
- 閉経後のイライラを改善するには
- 閉経後のイライラ、すなわち「更年期障害」と呼ばれる女性の閉経後に出る障害の改善ですが、ホルモンバランスの崩れが原因ですので、病院での治療が一番早く効果があがるも...
- 更年期障害をうまく乗り越えるには？
- 女性は45歳から55歳前後に女性ホルモンの低下と欠乏が始まり、その状態からさまざまな変化が体に起こります。また、精神が不安定でとらえどころのない症状がでてきます...
