陰部の色素沈着の原因
デリケートゾーンの黒ずみというのはある程度、
生まれつきという要素が大きいものです。
男性、女性、共に思春期から性器に色素が沈着します。
黒くなることは、何も自分だけということではなく、
人種的な関係で色素が沈着するという事です。
また、男性よりも女性のほうがメラニン色素が多く分泌されやすい
という事情もあります。
更に加齢によって老化すると活性酸素も多くなりますので、
体の黒ずみやシミが多くなっていく傾向になっていきますね。
しかし、妊娠などでホルモンバランスの関係でメラニン色素が増え、黒ずみが増すことはあります。
しかしこれは乳輪の項でも記していますが、少しずつ元に戻っていくものです。
デリケートゾーンの色がどうしても気になる場合
デリケートゾーンの黒ずみを進ませる活性酸素を抑えるなら、
抗酸化物質を取り込んで、体内の活性酸素を減らすことを目指してみましょう。
活性酸素は喫煙で増えたりもするので、
できるだけ刺激のある物質は控えることは大切です。
抗酸化物質食品を摂って活性酸素を抑える
緑黄色野菜や果物に含まれるビタミンC、ビタミンE、ビタミンB群、β-カロチンを積極的に摂りましょう。
ポリフェノールを含む赤ワイン、お茶、ココアなどもよいです。
きのこや海藻なども抗酸化物質食品です。
パーフェクト食材としてはにんにくがあります。
ゲルマニウムを多く含む優れた食品です。
デリケートゾーンの黒ずみ用の石鹸を使う
デリケートゾーン周辺はちゃんと黒ずみに対応する石鹸もありますので、
こういう石鹸で洗うこともいい方法です。
有名なところではジャムウという石鹸がありますが、
インドの伝統的な医学を使い、ハーブで作られた石鹸です。
成分は体に優しく考えて作られているのでお勧めです。