セックスレスの解決策
セックスレスを解決していくのにはどうすればいいの？
セックスレスには精神的な問題もあります。
ED（勃起不全）の場合
セックス時に勃起が不十分であったり、勃起できないために最後までセックスが出来ない症状です。
EDの場合、殆どは性的な興奮を心理的な原因で高められなくなり、勃起できなくなってしまいます。
精神的なＥＤの場合は専門医、内科、泌尿器科への相談という方法もありますし、
やはり一番、有効であるともいえます。
労働厚生省にも認可されているバイアグラ・レトビラ薬を使うと
即効性があります。
これがキッカケになり、治ったという人もいます。
他の方法もあり、禁煙・禁酒を行って治った、
セックス時にのちょっとした工夫で機能が回復したという例もあります。
ＥＤに関しては人によって合った治療法を探すことが大切ですね。
EDは病気も場合もある
その場合のEDには糖尿病・肝臓病・高血圧などが原因になります。
これらは病院にて治療をすることが先決といえましょう。
性嫌悪症
セックスに対して嫌悪感を抱いていることです。
解決方法が難しい場合が多く、セラピーやカウンセリングにてもあまり改善しない現状があります。
薬は抗うつ剤などを処方されるようですが、薬に抵抗がある人もいるので、
これもあまり有効とはいえないようです。
セックスは楽しいものであり、コミュニケーションであるという事を理解してもらうことは必要ですね。
治療を受けるなら、並行してパートナーの人の理解と、
ステップを踏んでのスキンシップなどを試みてみましょう。
トラウマによるものもあり、恥をかくのがイヤだ、
自分に自信がもてないなどの理由によるケースもあります。
精神的な弱さ、臆病さが問題になります。
これらはパートナーである人の根気強い励ましや、愛情が必要になります。
無理に誘うのではなく、精神的なつながりを重視して、
温かく見守りながらコミニケーションを深めていきましょう。
少しづつ、恐怖心を解く必要があります。
コミュニケーショ不足を解消する
セックスレスの理由が言えない…というのはどこか掛け違ったボタンがあるということです。
上記のような深刻な問題を抱えている場合もありますので、決して相手を責めずに
むしろ理由は話してくれた方が絆が深まるのだという事を理解してもらいましょう。
セックスレスの場合、相手に対する不満、ストレスなどの場合もあります。
何が不満なのか怒りがあるのならその理由、
それらはコミュニケーションによって引き出す必要があります。
言えるような、そんな雰囲気を作ってあげるのも大切ですよね。
あなたが抱いている不満やストレス、彼に言っていますか？
ここはとても大きなポイントになります。
言えていないなら、それも問題です。
しかし、不満やグチグチを一方的に…というならそれも問題。
まず、自分を振り返ってみてください。
そして、相手に自分の中にある気持ちを伝えて、彼に言わせやすい雰囲気を作ることも大切です。
これから長いこと、付き合っていくなら少々のことで壊れる絆では保てませんよね。
仕事で忙しいというなら、少しでもあなたが癒してあげましょう。
あなたのがんばりに応えてくれるという事があります。
疲れて帰ってきた彼をもてなすくらいの愛情を示してあげれば、
彼もその気になっていく可能性があります。
産後のセックスレス
お互いが納得しているなら、セックスレスでもいい…といえるかもしれません。
でもそうでなく、男女でいたい、というなら二人だけの時間を取り戻してみることです。
家ではなく、二人で積極的に出かけて恋人同士であった時代を取り戻してみることですね。
デートスポットなら周囲にたくさんカップルがいるはず。
その熱気でかつての恋を取り戻す事ができるかもしれません。
そして、あらためて、二人でいれる幸せ、結婚した幸せを噛みしめることもできるはずです。
気持ちをリフレッシュすること、
そして女性は髪型、容姿の雰囲気を変えてみることも一つの方法ですよ。
新鮮な空気を取り入れてみましょう。